「ありのまま」という言葉、ディズニーのおかげで、イメージが湧きやすい。
で、あの、エルサのように、ありのままの自分でいたい！
と思ったし、そうなりたい！人のサポートをしたい！と思っている。
けど、そもそも「ありのままの自分」てどんな自分⁇ を知るという段階があることを忘れてた。
何が？どんなことが好き？
何が？どんなことが嫌い？
どんな言葉に反応してしまう？
怖いと思ってるものは何？
絶対に譲れないことはどんなこと？
絶対に許せないことはどんなこと？
無条件に受け入れられることはどんなこと？
普段、私たちの目は、耳は、自分の外の世界をキャッチするために使わられているから、自分の中身について考えたり、感じたりすることに時間を使っていない。
ワタシが体験していることは、ワタシの中身が影響を与えているのにね。
ワタシの中身が、
朝ごはんは何にしよう？
急行か、各駅で行くか？
がまんして従うか、気まずくなるかもしれないけど、断るか？
決めているのに。
期待と違う結果に戸惑ったり
焦ったり
がまんしたり
イライラしたり
後悔したり
人のせいにしたり
天気のせいにしたり
する。
自分の中身には、意識できていない部分がたくさんあって、そこも合わせて自分だから、もし、意図しない結果を体験しているならば、その部分が影響しているのでは？
という考察には説得力がある。
ありのままの自分 を知ってみたい！
と思ったら、大チャンス❣️ なりたい自分になったり、そうありたい現実を体験していくためのサポート致します。
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