自分大っ嫌い！？

３日間全身倦怠感で起き上がれなかった。翌朝出てきたものは・・・

日曜日。今日は家の掃除を徹底的にするぞ！と意気込んだのに・・・

朝から激しい頭痛、耳なり、嘔吐に見舞われた。孫悟空の輪っかをはめられたかのような痛み。

何せ全身の倦怠感でベッドから起き上がれない。胸が苦しい。食欲はまったくなく、水を飲み、梅干し湯で塩分を補給。水以外カラダが受け付けてくれない。次の日も。次の日も。

この時期、コロナも疑われ、３日目にヨロヨロしながら病院に行ったところ、胃腸の風邪という診断でひとまず安心。けど、症状はあまり変わらず。再びベッドへ。

結局３日間寝込んでしまった。３人の子豚、いや、子ども達は母が１年前入院した時の非常事態宣言モードが入ったらしく、ことに、いつも家にいない長男が予定をすべてキャンセルして、買い物から夕食づくりから自らやってくれた。妹たちもそれぞれに。

３日目の夜、少し起き上がれるようになったところで、感情のクリアリングをしてみた。

そして４日目の朝。目が覚めた時、まだ胸がつかえている。

「わたし、どうした？　この胸のつっかえはなんだろね？　なんなんだろ？」

と問うてみた。

すると

「自分がきらい、キライ、きらい、大っ嫌い～～～～」

と真っ黒なイメージの声が湧き上がってきた！　ヒェ～～～

なんと、自分を大切に、大切にって思いながら、人にも言いながら、ここ１年くらい過ごしてきたのに、最後最後のでっかいかさぶたみたいなものがはがれて出てきたような感覚だった。

それから、なんだか元気が出てきて、起き上がれるようになって、視界が少しスッキリしたような。そして、いつものように朝の支度をして会社へ。途中、駅の階段でちょっと苦しかったけど、何とか１日お仕事できて。

そして、今日は５日目の朝。なんだかやる気が出てきて、出勤前にとっちらかったリビングをきれ～いにしてから出発。

こんな時期だから、弱気にもなったけど、過ぎてみたら

心身の大デトックス？　

そして、もうとっくに手放したと思ってた、自分キライ　の感情をやっと手放せた。よかった、よかった。

真っ黒なものがとれた後には、柔らかくて、小さくて、フルフルしているもう一人の自分が、これまで羽織っていたマントをはがされてちょっと戸惑っている感じがしています。

優しく、優しく、つきあっていこうと　思います。