自分軸は「確立する」のでなく「一致する」

９月に入りましたが、今日は関東では肌寒い雨の日となりました。

占星術の視点から2020年から風の時代がはじまる、といわれ早1年余。

風の時代は変化、自分軸、情報、コミュニティーなどの言葉がキーワードと言われます。

人生最適化カウンセリングでは、ここでいう、「自分軸」に戻っていくことのお手伝いをしています。

私たちは誰でも等しく、かけがえのない存在で、元々はすべてを知り、完全な存在であるということを大前提にした上で、今、何か悩みがあったり、課題がある状態は、その完全な状態＝自分軸にいる状態　から　ずれてしまっている状態。

自分軸に戻してあげれば、平和、自由、調和に基づいた状態になることができ、悩みや課題から解放されていきます。

自分ではない、何かになるのではなく、ありのままの自分、本質的な自分を思い出すことで

すべてが整ってくる、という感覚。

この、自分軸に沿った生き方をしているのが、心と身体と魂の一致している状態で、

人が幸せを感じられる状態なのだと思います。

そして、風の時代の今、特に魂との一致感はクローズアップされていると感じています。

そして、先日参加したセミナーで居住まいを正せられるような言葉を聞くことになりました。

自分軸は「確立」するものではなく「一致」するもの

by スピリチュアルリーダー並木良和さん

元々の完全なる存在の自分に戻っていく　という言葉を使っていながら、意識は知らぬ間に前者に向いてしまいがち！と思えたのでした。

「確立」するという意識は、不足感がベースにあります。

私は料理が下手だから、話すのが苦手だから、手際が悪いから・・・　

だから、一生懸命勉強して克服する。　

全く間違ってはいません。　

でも、このチャレンジには燃え尽き症候群がついてまわりそうです。

「一致」という意識は、「既にある」という意識。

既に持っている、ある、備わっていることに信頼を置く。　

大概、自分ではできていないと思い込んでいることが、他人にはその人の才能と見えたり、苦手だと思い込んでいたのは実は間違った学習だったり、傷ついた経験から封印してしまっていたのが原因だったり。　

だから、ただ、気づく、認識する、信頼することで自分軸に立つことができるということになります。

この２つのことの違いは、身体の緊張度合いにも反映されてきます。

「確立」するには戦闘モード、緊張状態、交感神経優位。

「一致」するには、リラックスモード、弛緩状態、副交感神経優位。

何か悩みや問題に直面したとき、

私たちは「どうしよう！　何を、どうすれば？」と思考で考えてしまいますが、

それは自分軸の話でいえば、「確立」する意識。

「一致」するには、自分の内側で感じていることにフォーカスします。

そして、感じている不安、恐れなどの感情を手放します。

自分軸に立てると、その後はどうしたらよいのか？　何もしなくてもよいのか？　が

自然と湧いてくるような展開になってきます。

外の世界で起こっている情報に触れれば、触れるほど、

不安や恐れにさらされる今だから

自分軸に一致する　ということに意識を向けてみましょう。

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