自分の中の小さな声を聴く

こんにちは。

今朝も冷えましたね！ ふとんから出たくない毎日。

の、はずなのに、昨日は、散歩に行きたい！という気持ちが湧き出てきて。

都内まで出勤日だったので、時間的にはあまり余裕がない・・・

と思考がはじまりそうになったので、

「パチン！」　　とその「声」を閉じて

30分コースなら大丈夫そうだったので、タイマーを15分にセット。

気が向くまま散歩が好きな私流です。　

予定した半分の時間まですきなように歩いて、

時間になったら、戻る方向に向かって歩き出す。

朝日をいっぱい浴びながら

八分咲きの梅に出会って、うっとり。

甘酸っぱい香りのシャワーをいただき、

ほんの頭の部分だけですが、日本一のパワースポットの富士山が見えて、パワーをいただき

想像以上にパワーをもらった30分Walkingでした。

そして、結果、会社にはいつもより早い時間に到着！！

そんなことって！

起こるんです！！

そして、今朝も、やっぱり行きたい！が出てきたけれど、

今朝はちょっと寝坊してしまって、

高校生のお弁当を作るとさすがに時間がない。 と思ったら、

「今日はおにぎりにして！」と　娘。

またお散歩時間ができていました！

自分の中の小さな声は、本質的な自分からの声。

その声を聴いてあげると、

身体が、心が緩み、 何だかいいことが起こってくる！

みんな等しく持ってるその声、

聴いてみませんか？

一人でやってみるのも大切だけど、

誰かと一緒にやってみると

人のエネルギーの相乗効果が起こり

ブレイクスルーが起きることがあります！

人間は人の間でこそ、奇跡を起こすことができるし、体験できます。

ということで、自分の中の小さな声を聴いてみようの会　やります！

自分の中の自分に出会う旅。

呼吸法、整体法と瞑想を合わせたワークです。

2月14日（日）　14：00～15：00

Zoom でのオンライン開催です。

参加費：無料

お申込み：　こちらのリンクからお願いします。　

お申込みの方にZoom URLをお送りします。

バレンタインデーに、自分にプレゼントしてみませんか？

ピンと来た方とご一緒できること、楽しみにしています！